Intro2Yoga

Altijd al nieuwsgierig geweest naar Yoga? Wil jij graag beginnen maar weet je niet zo goed hoe? Dan is deze intro2Yoga les echt iets voor jou!

 

 

Na ongeveer 5 lessen heb je een goede basis waar je de rest van je "yogacarrière" veel plezier van zult hebben.


Wat leer je

In de lessen leer je hoe je veilig en met plezier yoga kan beoefenen. We besteden uitgebreid aandacht aan  de belangrijkste basishoudingen en onderzoeken de beste opties voor ieder individu. Je maakt kennis met eenvoudige ademhalingstechnieken en in een rustig tempo raak je gedurende vijf weken vertrouwd met ademhaling en beweging.

Wanneer?

Donderdag van 19:45-21:00

Vanaf 31 oktober ook op dinsdag van 19.45-21.00 uur

Waar?

De les in bij ons in de studio aan de Zuiderkerkstraat 10 in Groningen. Je hebt les van Dieuwertje in de Surya zaal. 

Kosten

5 lessen kosten 59,- euro dit is incl. gebruik yoga mat en andere benodigdheden en er staat water en thee voor je klaar in de huiskamer.

 

Als je klaar bent met de cursus en gelijk een nieuwe kaart koopt krijg je 20% korting op je lessenkaart.