Voordat je bij ons begint met yoga...

Leuk dat je yoga bij ons komt doen! Maar hoe boek je nu eigenlijk een les? En hoe kies je het niveau dat bij je past? We geven antwoord op de meest gestelde vragen:

 

 

Welk niveau is geschikt voor mij?

Belangrijk om te weten is dat wij naast de verschillende vormen ook de lessen indelen in levels: 

  • Beginner: Beginnende yogi en yogi's die een rustiger tempo in de yogales prettig vinden
  • Intermediate: Beginnende en ervaren yogi's, een all level les dus
  • Expert: Ervaren yogi's, de houdingen zijn wat complexer en soms gaat het wat sneller

Hoe reserveer ik een les?

Je kan met een online kaart alleen online lessen reserveren. Met een reguliere lessenkaart kun je voor alle lessen reserveren. Workshops en cursussen betaal je apart. 

 

Een kaart betalen en een les reserveren kan via je Blossom-account. Met het tegoed op je account kun je je aanmelden voor een les. Er is ook een handige app voor op je telefoon!

Zijn er materialen aanwezig in de studio?

Wij hebben een yogamat en alle andere materialen voor je. Maar wil je liever een eigen mat meenemen dan kan dat natuurlijk ook!

 

Doe je een HOT les? Neem dan een eigen mat mee ivm de hygiene óf huur een yogatowel voor een euro bij ons. 

 

Hoe bereid ik me voor op een online les?

Creëer een lekker plekje voor jezelf, plaats je yoga mat ergens waar je een beetje ruimte hebt om de mat. Zorg dat je een dekentje en/of kussen bij de hand hebt. Blokken of boeken kun je gebruiken als verhoging. 

 

Wat neem ik mee bij een buitenles? 

Neem je eigen materiaal mee (mat & props) en zorg dat je iets warms bij je hebt voor de eindontspanning. 

Yoga studio Groningen

En verder;

  • Trek makkelijk-zittende kleding aan;
  • Yoga doen we op blote voeten, maar neem sokken mee voor na die tijd;
  • Zwanger? Gefeliciteerd! Meld dit voor de les bij de docent;
  • Blessure? Meld dit voor de les bij de docent;
  • Have fun! 
Sfeervolle yoga studio Groningen