CRITICAL ALIGNMENT

 

 

 

Irene Vos komt weer naar Open Yoga!

Met twee Critical Alignment workshops leert ze ons werken aan een betere lichaamshouding.

 

 

YIN YOGA & MYOFASCIAL RELEASE

 

with Camilla Bonnicel 

 

 

 

 

 

 Myofascial release techniques can be used to become aware, and then release, the tension in the body. Read more..

 

YIN-YANG YOGA

 

 

 

 

 

 

 

 

Op Pinksteren gaan we van een meer yin periode naar een steeds meer yang periode (de zomer). Ervaar deze heerlijke Yin-Yang yoga workshop met Nina op 2e Pinksterdag!