Op de volgende data zijn er workshops gepland:

 

 

Zondag 25-11 13.30-15.30   Acroyoga beginners                 

thema: speeltuin van het leven; een lollige les met losse houdingen

 

Zondag 16-12 13.30-15.30   Acroyoga intermediate               

thema: in 4 stappen de wereld rond; een heuse wasmachine

 

Zondag 23-12 13.30-16.30   Partneryoga en massage; verwennen en verwend worden

 

Acro Yoga

Kom spelen bij een Acro Yoga workshop van Bart!

 

AcroYoga is een mengvorm van de kracht uit acrobatiek, de zachtheid uit Thai-massage en de inzichten uit yoga. AcroYoga is grensverleggend plezier, veel meer dan zweven op een tapijtje en kent twee varianten.

 

De lunar variant heeft zachte en ontspannen bewegingen en richt zich op massage, strekken en ontspannen van het lichaam. 

 

De solar variant focust op het actieve van de acrobatiek. In deze vorm ben je bezig met balans en techniek, en komt een beetje kracht ook zeker aan bod.


Wanneer

 

 

Zondag middag, zie hierboven.

 

De deur is 20 minuten voorafgaand aan de workshop geopend. 

kosten

De AcroYoga workshop kost 17,50 euro pp

 

De partneryoga & massage workshop kost 50 euro per duo online en 60 euro aan de deur.

wie

Als jij een uitdaging niet schuwt en graag lacht om je eigen groeiproces, dan is een AcroYoga workshop iets voor jou!